病情描述：
最近生活习惯不规律，老是导致便秘，很严重，脸上起了好的雀斑，真是苦恼死了，我该怎么办好呢，又不能治疗，该怎么办呢，到底便秘对女性有什么危害呢？
希望得到的帮助：
女人便秘的危害有哪些该怎么办
问
女人便秘的危害有哪些该怎么办？
性别：女年龄：34岁2014-04-10
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病情分析：
便秘会造成营养不良甚至贫血，尤其是会造成女性朋友们的精神萎靡，身体的机能有所下降，总之对身体是真心的不利的，对于育龄阶段的朋友甚至还有不孕的危险。
意见建议：
注意平时要多饮水，最好喝一些蜂蜜水，用凉白开起一些蜂蜜水来喝
