病情描述：
我今年35岁，已经有1年多的便秘了，看了医生吃了很多药都没好，也曾去看过中医，中药吃了一个星期吧，一直也没有见好，请问应该怎么办？
希望得到的帮助：
长期便秘
问
长期便秘
性别：男年龄：35岁2014-04-18
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病情分析：
你好：根据你的情况分析，你长期行的便秘说明你的消化系统和内分泌系统都不怎么好。
意见建议：
建议：多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，不吃辛辣刺激性的食物。
