病情描述：
我肠胃功能很不好，吃一点干的东西，就会出现便秘的情况，而且还会便秘好几天。所以，我想用偏方来治疗一下。那请问专家吃什么偏方能够治疗一下便秘的情况呢？
希望得到的帮助：
吃什么偏方啊？
问
吃什么偏方可以缓解一下严重的便秘呢？
性别：女年龄：32岁2013-11-07
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病情分析及建议：
你好，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。
意见建议：治疗便秘主要是从饮食和平常的生活入手。不要吃油腻和辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果。保持定时排便的习惯。
