病情描述：
易上火，一周大便一次，一天小便两次，所以很胖，皮肤很差，手脚四季冰凉，变天就咳嗽不止，怕冷失眠，
问
易上火，一周大便一次，一天小便两次，...
性别：男年龄：30岁2014-11-23
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病情分析：
你好，你的这种情况可能跟你平时喝水少，没有及时排便和活动量小，身体抵抗力低下有关。
意见建议：
平时要多喝水，喝水多的话，可以促进尿尿，可以排出体内的有害物质，要适当的多吃新鲜的蔬菜水果，多活动，积极的锻炼身体，减轻体重，防止肥胖。
