病情描述:
最近精神很紧张,老是想这想那,而且总是担心还没有发生的事情,朋友说我这段时间就像变了一个人一样,我自己也开始担心,是不是焦虑过度了
希望得到的帮助:
焦虑症有哪些特征?
最近精神很紧张,老是想这想那,而且总是担心还没有发生的事情,朋友说我这段时间就像变了一个人一样,我自己也开始担心,是不是焦虑过度了
焦虑症有哪些特征?
你好,焦虑症是一种常见普遍存在的病,通常对未知的,将要发生的事或将要面对的人产生的一种困惑,恐惧,害怕而产生的一种心理压力。
建议你多看看书籍,多结交一些朋友,多出去走走,做一些自己喜欢的事请。