病情描述：
现在我患有便秘已经有一个月的时间了，就是在医院接的消化内科检查出来的，现在总是排便很难受，不知道自己平时应该注意什么呢？
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
便秘的患者平时应该注意什么呢？
问
便秘的患者平时应该注意什么呢？
性别：女年龄：38岁2014-04-09
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病情分析：
你好，便秘可以影响各年龄段的人，便秘严重时会影响生活质量，应及时治疗。
意见建议：
建议便秘的患者，平时生活中要注意多运动多吃一些清淡的东西，忌食辛辣的食物。
