病情描述：
同学总爱出现便秘，吃药好了后过两天总又会出现，每次出现后总是很难受，不想吃饭，看到饭就没胃口，睡觉也睡不着。
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
便秘的调理方法是什么？
问
便秘应该怎么去调理呢？
性别：男年龄：32岁2014-04-02
返回问题详情
病情分析：
反复便秘后吃一些导泄药不能根治反而会加重对肠功能的损害，最终可能导致肠麻痹行成顽固性便秘。
意见建议：
平时注意平衡饮食，多食瓜果蔬菜，对喝水，每天坚持一小时的运动，注意休息不熬夜，保持心情舒畅
