病情描述：
最近一段时间，总是莫名的情绪不好，总是觉得烦躁，看什么都看不惯，老是对家人发脾气，家人说是更年期综合征，患上更年期综合征要怎么办呢
希望得到的帮助：
患上更年期综合征要怎么办呢
问
患上了更年期综合征，要怎么办
性别：女年龄：43岁2014-11-15
返回问题详情
病情分析及建议：
您好，首先，不要过于紧张，放松心情。其次，在饮食上多加注意，饮食尽量以清淡为主，不吃过辣过油的食物，注意不要多呆在闭塞环境，注意保暖。
病情分析及建议：
你好，更年期妇女最好半年至1年进行1次体格检查，包括妇科检查和防癌检查，有选择地做内分泌检查。医疗保健人员应向更年期妇女提供优质咨询服务，帮助他们预防更年期综合征的发生，或减轻症状，缩短病程。
