病情描述:
最近,我感到越来越疲劳、烦躁、心慌、气短、面部潮红等。医生说我是更年期综合征,开了一些药物,还嘱我要注意饮食和身心调节,尤其要注意控制糖的摄入。可我现在偏偏对糖和甜食特别喜欢。过去我不是这样的,这是怎么回事?
曾经的治疗情况:
有
希望得到的帮助:
为什么更年期妇女要少吃糖?
最近,我感到越来越疲劳、烦躁、心慌、气短、面部潮红等。医生说我是更年期综合征,开了一些药物,还嘱我要注意饮食和身心调节,尤其要注意控制糖的摄入。可我现在偏偏对糖和甜食特别喜欢。过去我不是这样的,这是怎么回事?
有
为什么更年期妇女要少吃糖?
您好,更年期后的女性由于内分泌紊乱而易受到糖尿病等的侵袭,如果不节制糖的摄入,就易患上述疾病或使其症状加重
建议,在饮食上面要注意做好以清淡为主,对糖的摄取比较好减少,适当的增强户外运动,控制自己的情绪