病情描述：
我姐姐的婆婆最近脾气总是不稳定，经常出虚汗，不知道是怎么回事，检查了一下说是患了更年期综合症，想了解一下睡前不该做什么啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
更年期女性睡前不该做什么事情？
问
更年期女性睡前不该做什么事情？
性别：女年龄：57岁2014-03-29
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病情分析：
你好，睡前吃的太饱。很多女人都有睡前吃点东西的习惯，对更年期的女人来说，睡前吃东西吃的太饱，容易造成肚子消化不良，引起胃部舒服，也是会影响睡眠的。
意见建议：
建议患者要积极的配合治疗，要放好自己的心态。
