病情描述：
因为更年期综合症的关系我最近和家人相处的很不愉快，有时候明明极力控制自己的情绪了，可是还是心烦看不惯，就忍不住的发了脾气。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
治疗更年期综合症有哪些好的办法？
问
更年期综合症有什么科学的治疗办法？
性别：女年龄：50岁2014-04-01
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病情分析：
你好，更年期的女性易心烦气躁，是难以预测的。一般说平均在45岁左右，就会患这种病症。
意见建议：
建议多吃蛋白质、维生素含量高的食物，如：排骨、鲤鱼、鲫鱼、带鱼、苦瓜、草莓、芝麻、橙子、橘子等。
