病情描述：
我最近脾气特别不好，很烦躁，看见不顺心的事情总要发一顿脾气，家里人带我去医院看，医生说是更年期综合征，我想知道更年期综合征应该注意什么问题？
希望得到的帮助：
更年期综合征应该注意的问题有哪些？
问
患了更年期综合征应注意些什么问题？
性别：女年龄：54岁2014-11-17
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病情分析及建议：
你好，更年期综合征病人要多吃清淡少盐的食物，要多注意休息，不能劳累过度，保持情绪的稳定，要陶冶自己的情操，遇事不烦、饮食起居要有规律，劳逸适度，保持充分的睡眠时间，避免吃过咸的食物和辛辣刺激性食物等。
