病情描述:
最近这段时间,不知道是怎么回事,晚上睡眠总是不好,白天就没有精力工作,检查说是患了失眠症,想了解一下是怎么回事?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
失眠症是怎么回事?
最近这段时间,不知道是怎么回事,晚上睡眠总是不好,白天就没有精力工作,检查说是患了失眠症,想了解一下是怎么回事?
否
失眠症是怎么回事?
你好,第一就是因为在晚饭出现了饱食的情况,第二就是因为平时过度的紧张引起的,第三就是对于失眠症,就是我们在晚上睡觉的时候,无法保持好的睡眠状态。
建议患者晚上睡觉之前不要吃东西,而且晚餐不要吃得过于油腻。