病情描述：
生完宝宝后脾气比以前大很多，和LG吵架不说，现在还老和爸妈吵，也不高兴抱宝宝，但有的时候又很难过，心情低落。难道真的有产后忧郁症？该怎么办 请问产后忧郁症能治好么？如何治疗？
问
怎样治疗产后忧郁
性别：男年龄：28岁2014-11-14
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病情分析及建议：
接受别人的帮助，或主动寻求他人帮助。在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭，聊天。不要给自己提过高的要求，降低对自己的期望值。把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。坚持健康的，有规律的饮食。
病情分析及建议：
通过您说的症状是倾向于抑郁症：只要是后天因素引起的，脑部没有器质性病变，是可以治好的。您可以试一下中药、针灸。是没有副作用的，做适量的家务劳动和体育锻炼。这不仅能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上，更是可以使体内自动产生快乐元素，使妈咪的心情从内而外地快乐起来。 不要用传统的方式对待新妈咪，不能下地、不能出门、不能干活、连电视也不能看，这些都会使新妈咪越发地感觉到生活乏味单调，加剧抑郁情绪。祝您早日康复。
