病情描述：
结婚前，我就一直睡眠不好，最近由于失业了更加严重，基本无法入睡，浑身无力，忧郁，烦躁，感觉人都快要崩溃了，怎么治疗比较好呢？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
怎么治疗失眠比较有效？
问
失眠怎么治疗比较好？
性别：男年龄：35岁2014-04-07
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病情分析：
你好，造成失眠的原因有很多方面，例如，由于紧张压力或者精神因素。
意见建议：
建议失眠比较好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程。
