我现在在减肥七八天没吃米饭我现在在吃豆扁会发胖吗
住院医师
浙江省中医院 中医肛肠科
偶尔吃一些扁豆是不会引起发胖的,肥胖主要与营养过剩,同时缺乏运动导致过多的脂肪在身体局部囤积有直接关系的指导意见:平时可以多吃新鲜的绿叶青菜去,其次,还可以坚持运动,如跑步,打球等,坚持锻炼,身体就不会发胖的,不必担心