病情描述:
我刚刚跳槽到一个新的单位,由于业务不是很熟悉,经常被上司训话。感觉自己跟这里格格不入,每天都闷闷不乐的,也不想跟人讲话,觉得很烦,越来越抑郁了。
希望得到的帮助:
请问怎么样才能消除抑郁呢?
我刚刚跳槽到一个新的单位,由于业务不是很熟悉,经常被上司训话。感觉自己跟这里格格不入,每天都闷闷不乐的,也不想跟人讲话,觉得很烦,越来越抑郁了。
请问怎么样才能消除抑郁呢?
这个主要自己调节的,其次药物治疗的,对于抑郁患者,常见的症状有持续性的情绪失控,自己没有办法控制,心情郁闷不已,
建议您可以服用百忧解试试看,这个药物副作用比较少,效果比较明确,自己要学会自己缓解压力,药物只起到辅助的作用。祝你健康!