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怎样减下半身肥胖

性别:女年龄:23岁2014-10-19

病情描述:

怎样减下半身肥胖? 想减肥怎么瘦???下半身肥胖

病情分析及建议:

您下半身肥胖, 建议每坐一个钟头左右,就起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环,或是多拍打臀部,增加肌肉弹性。或者洗澡时可用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。

病情分析及建议:

减肥最好不要选择药物减肥,不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体,锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型,健壮,需要坚持。骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。清淡饮食的,祝健康!

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