病情描述：
最近学习压力好大，总感觉自己有时候很不对劲，比较容易兴奋，也比较容易愁，学习看书看不下去，脑力大不如前，头昏脑胀的，上课注意力不集中，晚上失眠，早上很早就会醒，做梦也比较多，整天浑浑噩噩的。 应该怎么预防精神障碍?
问
如何预防精神障碍
性别：男年龄：18岁2014-10-11
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病情分析及建议：
你好，应以精神治疗为主，常用方法有领悟、疏导等心理治疗、厌恶治疗。有人同时采用厌恶疗法与内隐致敏法治疗，并鼓励其正常的异性恋行为，取得较好效果。在患者主动配合下，行为治疗可改变患者的变态性行为。药物治疗仅起对症治疗或辅助精神治疗的作用。
病情分析及建议：
你好，在纷繁复杂的社会中，心理性精神障碍常常会偷袭而来让我们防不胜防，因此，我们只有保持良好的心理状态才能以不变应万变，有效预防心理性精神障碍。但是一旦出现了精神障碍的问题，要及时找到医生，避免更大的伤害。建议您到医院具体检查一下。再接受具体的治疗。
