病情描述：
我最近每天晚上都睡不着，精神特别好，要到很晚才会有点睡意，刚开始还试着入睡，后来直接看电视到很晚，第二天精神都很萎靡，这该怎么办呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
失眠精神不好怎么办？
问
晚上失眠白天精神不好是怎么回事？
性别：女年龄：28岁2014-04-04
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病情分析：
你好，根据症状多见于是神经衰弱引起的表现，由于压力过大，精神紧张等引起睡眠不好，白天没有精神，
意见建议：
你好，平时不要有压力，放松心情，不要劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠，只要睡眠好了，身体便会好的。
