你好,我想知道关于青少年减肥的相关问题,谢谢?
你好,我想知道关于青少年减肥的相关问题,谢谢。
住院医师
北辰中医医院 中医外科
你好,肥胖考虑与运动少,脂肪进食多引起。不要使用减肥药减肥,目前市面上减肥药品的质量堪忧,对身体影响较大。
要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。