病情描述：
更年期抑郁;有高手帮忙吗!!
问
更年期抑郁;有高手帮忙吗!!
性别：年龄：2014-10-09
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病情分析：
上述情况是更年期抑郁的情况，和这个年龄段有关系，精神紧张，压力大，熬夜会加重病情的，
意见建议：
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，可以去医院精神心理科检查，药物方面可以给与多塞平等进行治疗
病情分析及建议：
生活要有规律，保证充足睡眠。建议可以用姐菽乂噜垭试试看，针对女性调理、月经不调，月经量少等都是很有帮助的教你几种止痛秘方吧：1：保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，多使用热的红糖水或热柠檬汁。2：热敷：在骨盆上下放置敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和月经不调。3：泡矿物澡：在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。4：经常运动：尤其在月经来潮前夕，走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
