病情描述：
妈妈最近不知道是怎么回事，脾气特别的不稳定，总是爱唠唠叨叨的，检查了一下说是更年期综合症，想了解一下该怎么办啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
得了更年期综合症该怎么办？
问
得了更年期综合症该怎么办？
性别：女年龄：52岁2014-03-29
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病情分析：
你好，一定要坚持运动，晨练是必须得有的。练一些比较动作比较缓慢的项目，比如太极拳，太极扇，太极剑，气功等，早上一定要练一下深呼吸运动，慢跑等。
意见建议：
建议饮食上要多注意一些，不要吃比较油腻的食物。
