病情描述：
我的一个同学，最近总是说晚上睡不好，上课精神集中不了，记忆力还不好了，检查了一下说是神经衰弱了，想了解一下怎么办好啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
如果神经衰弱怎么办呢？
问
如果神经衰弱怎么办呢？
性别：男年龄：19岁2014-03-26
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病情分析：
你好，要有规律的生活习惯，早睡早起，工作或者学习时间不宜过长，要休息好，下班之后要多出去走走，打打羽毛球、篮球啥的，劳逸结合才能保证大脑的健康。
意见建议：
建议患者不要过于劳累，不要熬夜，饮食上也要注意。
