病情描述：
自己特别容易变得紧张而且容易变得焦虑，我不知道这样会怎么办，有时候还会觉得很累，在家人面前脾气特别的不好。
希望得到的帮助：
容易紧张焦虑怎么办？
问
总是容易紧张焦虑应该怎么办？
性别：女年龄：24岁2014-03-25
返回问题详情
病情分析：
您好，长期的焦虑会影响人的健康状况，还会对人的体态造成影响。
意见建议：
建议保持乐观的生活状态，同时维持良好的精神状态。
