病情描述：
我原来就听说过，人到了中年就比较容易患更年期综合症，最近我大姨就患了这个病，我想帮大姨来做一下调理，所以想咨询一下如何缓解更年期综合症？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
想知道如何缓解更年期综合症？
问
如何缓解更年期综合症？
性别：女年龄：48岁2014-03-24
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病情分析：
你好，要多吃高钙食品。高钙食品对我们内分泌系统有很好的调节作用，并且还可以抑制大脑兴奋，让我们的情绪稳定下来，从而缓解更年期症状。
意见建议：
建议患者平时可以买点骨头，熬些骨头汤喝，对缓解这个病也是有效果的。
