病情描述：
妻子更年期，身体不是很好，脸色也不好，该怎么调理啊？
希望得到的帮助：
该怎么调理啊？
问
妻子更年期身体不好，脸色也不好怎么调理？
性别：女年龄：46岁2013-10-24
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病情分析：
你好，这是更年期综合症的表现日常建议保持情绪乐观。消除矛盾冲突。改变依赖思想。建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪。
意见建议：
建议饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。
