病情描述：
如何运动才能有效瘦脸和瘦肚子？
问
如何运动才能有效瘦脸和瘦肚子？
性别：女年龄：15岁2014-10-12
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病情分析：
您好，一般来说，如果全身都瘦的话，脸和肚子也会相应变瘦的，建议您平时每天坚持运动四十分钟左右，可以慢跑、跳瘦身操等，能够起到减肥效果。
意见建议：
您平时注意多按摩脸部，有助于瘦脸，另外可以适当摇摇呼啦圈，能够起到瘦肚子的效果。
如何运动才能有效瘦脸和瘦肚子？
您好，一般来说，如果全身都瘦的话，脸和肚子也会相应变瘦的，建议您平时每天坚持运动四十分钟左右，可以慢跑、跳瘦身操等，能够起到减肥效果。
您平时注意多按摩脸部，有助于瘦脸，另外可以适当摇摇呼啦圈，能够起到瘦肚子的效果。
