病情描述：
身体感觉有点肥胖，想减肥呢，食疗减肥行吗，是不是55公斤减到50可以吗？一般的2个月减肥10斤应差不多吧，应注意什么样的问题？
问
55公斤减到50可以吗？
性别：女年龄：18岁2014-08-13
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病情分析及建议：
减肥的问题应注意首先是身体的健康，不要过度的减肥对身体的健康不好，可以注意晚上不吃饭，就是过午不食，每天运动1-2小时就可以减肥，注意按时睡眠，10斤减肥应该2个月差不多。
