病情描述：
女和我的工作有关系，上班的时候就是坐着，肉都长在肚子上面了，看起来很难看，所以想要减肥肚子，但是不知道减肥肚子上的赘肉有什么好点的方法，所以咨询下。
希望得到的帮助：
肚子很多的肉，要怎么减肥？
问
肚子很多的肉，要怎么减肥？
性别：女年龄：24岁2014-08-06
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病情分析及建议：
你好，肚子上有很多的赘肉，那么可以进行仰卧起坐，每天进行五十到一百个，坚持一个月的时间会紧致肚子的皮肤，效果是很好的，或者转呼啦圈也可以，每天坚持食物分钟。
