最近比较喜欢的一个运动就是慢跑，我很想通过慢跑的方式进行减肥，但是不知道慢跑是否可以正确的进行减肥。
慢跑可以减肥么？
医师
传染科
您好，正确的跑步方式可以使人变得健康，也可以变瘦。
建议在日常的生活中，需要多多的加强体质的锻炼，学会放松心情。
