病情描述:
从小就很胖,家族也没有谁是胖的。吃过减肥药也节食过,都没有效果,全身还是肉肉的,这到底是怎么回事?:
从小就很胖,家族也没有谁是胖的。吃过减肥药也节食过,都没有效果,全身还是肉肉的,这到底是怎么回事?:
您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。
建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复
你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
身上起风疹,可能是你睡的地方潮湿的缘故,也可能是你所在的地方气候太潮湿的原因,还有可能是你穿衣服太少,受了风寒.当然也可能是你的皮肤过敏了.
不要在太潮湿的地方住,那要对身体不好,如果是气候就是那样的话,你可以多洗澡,勤换衣服.天气冷的话,自己穿的暖和一.注意护肤品的使用.平时呢,就要注意不要太多的使用冷水