便秘怎么根治,排便时好时坏。大便细软粘,排的不干净,要么就不排了。有时候还有未消化的东西
这是什么原因呢,要怎么治疗调理。
住院医师
合肥市二院 老年病内科
便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。
适当的 活动,以促进胃肠蠕动,有助 于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片。