病情描述：
我是一名是白领，因为工作比较轻松，非常容易胖，很遗憾，现在体重已经是180了。唉！听朋友说那什么中医调理减肥效果挺好的，想多多了解一下
问
西安泡姜鸡
性别：女年龄：28岁2014-07-23
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病情分析及建议：
其实中医减肥主要是通过针灸相应穴位加之其它中医常用的辅助治疗手段实现减重现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱各种激素尤其是胰岛素性激素肾上腺皮质激素瘦素等异常可通过针灸来调理内分泌使之趋于正常。
病情分析及建议：
减肥不仅要运动，日常饮食同样很重要，建议可以少吃，多餐；一日三餐要定时定量，需要少吃的如，肉类和油腻的食物以及甜食，还有我们大家都爱吃的薯片薯条内的休闲食品，这些最益于发胖了。爱吃零食的朋友可以改吃一些坚果类的食物，如杏仁、开心果、核桃 等等中医的减肥方法也就是按摩 拔罐 针灸
