我今年25岁,身高160,体重130斤,吃减肥药都没效果的,运动又坚持不下来,网上说蜂蜜醋蒜一起吃可以,是真的吗
住院医师
中山二院 中医综合科
蜂蜜醋蒜一起吃,就成分上来说,应该是没有什么太明显的减肥效果的,你想减肥的话,建议还是要控制饮食,在多运动才比较合适的,需要长期坚持才可以的