吃了减肥药之后,体重还是会反反复复,朋友介绍最好是用桑叶泡水来喝,方便又有效果,请问鲜桑叶可以达到减肥的功效吗?
主任医师
上海岳阳医院 中医肿瘤科
古代人喜欢拿桑叶以茶代饮,可以达到养生保健的效果,主要是因为桑叶功效多。其一的减肥作用,是桑叶“消肿”和”清血“的作用有关。如果你选择桑叶来减肥,请勿性急,要持之以恒。另外需要控制饮食,加强运动。