病情描述：
冬笋的功效与营养价值出现这种情况是怎么回事啊，医生，能说一说不？
希望得到的帮助：
冬笋的功效与营养价值
问
冬笋的功效与营养价值
性别：女年龄：29岁2021-10-31
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病情分析：
冬笋是一种寒性的食材，成分比较复杂。冬笋不仅有蛋白质维生素，也有纤维素，多糖，胡萝卜素等营养成分。冬笋里面的纤维素可以促进肠道的蠕动，对消化有很大的帮助，同时多吃冬笋还可以排出体内的毒素，预防肠道疾病，还可以帮助大家减肥。像胡萝卜素和维生素可以保肝养肝，也能保护视力。
意见建议：
冬笋的味道是比较清香的，所以吃冬笋可以增加大家的食欲，能够起到健脾开胃的作用。
