病情描述：
潮热出汗要怎么办才好呢？我这几天手脚还有后妃都经常出汗，而且也没有感觉特别的热，这是怎么回事啊？
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潮热出汗要怎么办才好呢
问
潮热出汗要怎么办才好呢
性别：女年龄：32岁2016-01-11
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病情分析：
潮热又名潮红，常见于更年期或者更年前期，常伴出汗及心悸而出现的燥热症状，多数情况下，由面部或者胸部开始，蔓延至全身，有人发作时可见到面部明显潮红。每次发作可持续20～30分钟，发作次数不定，可一周出现几次，也可一天出现几次，甚至每个小时都出现。天气和环境温度可加重潮热的发作。
意见建议：
1.找诱因
潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪等方面变化，必要时也可记日记，帮助寻找诱发潮热的行为模式，对症克服潮热。
2.避免烟、酒和尼古丁的刺激
烟、酒精、尼古丁等会造成血压和精神方面改变，故更年期妇女不宜过多饮酒、吸烟，咖啡、茶等也注意避免。
3.放松身心
当潮热出现时应注意稳定情绪，可采用放松和沉思方式，想象自己处于一凉快的地方，心静则凉，也可以喝一杯凉水等，对于缓解潮热亦有作用。
4.深长呼吸
在热流开始刺痛皮肤、爬上颈部时做呼吸有一定的作用，尽力排尽肺中的气体，然后扩张膈肌，深吸气。保持稳定的节奏，在流汗之前，往往可在一定程度控制潮热。
饮食上要注意清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激性食物，避免浓茶，咖啡等，可以自制百合莲子粥
病情分析：
你好，根据你的情况描述，在中医上讲这是汗症，一般是由于气虚无力固摄人体阴液，导致汗出等的一些症状表现，
意见建议：
你可以服用一些补气滋阴类的中药调理治疗，结合你个人具体的情况，具体开具方剂及其剂量服用等。
病情分析：
根据您的描述，建议您是可以适当注意休息，然后观察情况，如果是还是如此的情况的话，那么建议您是需要
意见建议：
去医院进行检查的，然后就是需要除外是所谓的结核病感染的可能，如果是没有的情况的话，是可以找老中医调理一下所谓的阴虚的情况
病情分析：
中医诊断考虑为湿热蕴脾导致的自汗，湿热之气性质粘滞，郁积脾胃中，湿气从下排泄不及，从外表而出为汗。
意见建议：
可选用中成药木香槟榔丸配用保和丸调理，清热燥湿，消食止汗，服药期间禁食辛辣生冷食品。
