病情描述：
我媳妇儿这次来月经的时候有些疼，说是痛经了，我看她挺难受的样子，想问问这个痛经怎么调理，日常的生活中痛经吃什么食物好？
希望得到的帮助：
日常的生活中痛经吃什么食物好
问
日常的生活中痛经吃什么食物好
性别：女年龄：28岁2015-10-28
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答
最佳回答
病情分析：
你好，女性痛经要注意保暖，避免受凉，避免淋雨、不要吃生冷食品；保持轻松的心情，精神愉悦；饮食合理平衡；生活要有规律，劳逸结合，保证睡眠；适度参加运动锻炼。
意见建议：
养成良好的生活习惯，不要劳累，饮食上多吃一些鸡、鸭、鱼、鳖、蛋类、奶类、动物肝脏及动物血，芹菜、菠菜、香菜、荠菜、空心菜、胡萝卜、蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。
病情分析：
单纯根据你的描述考虑是月经来潮发生的痛经表现，这个是女性常见疾病，可以药物饮食改善，
意见建议：
平时注意休息和下体卫生，忌口辛辣刺激食物，早晨豆浆改善调理，红糖水改善看看效果就可
病情分析：
你好，经期痛经可能是因为对疼痛因子敏感或者有一些子宫腺肌病等疾病引起，是可
以吃药的，吃一些消炎镇痛的药物可以缓解，也可以采用中医治疗，针灸治疗均可。
意见建议：
建议：使用一些消炎镇痛的药物可以缓解，比如芬必得，萘普生，去疼片等，也可以
采用中医治疗，针灸治疗均可。经期及经前可以采用保暖措施，热水泡手泡脚，提前
喝一些暖宫的姜茶或者糖水。
病情分析：
你好！从你描述的情况来看，这是痛经的表现，痛经就是在经期前后或是期间出现的小腹坠胀、胀痛或是腰酸疼痛等身体不适，导致的痛经的原因有子宫过度的收缩、子宫颈狭窄使月经受阻、子宫发育不良等！
意见建议：
建议尽早去医院做个常规检查，查明病因针对性的治疗，平时注意经期内生理卫生不要着凉注意保暖，不用凉水洗脚洗澡！饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物，痛经时可以喝些红糖水，因为红糖性温有调理作用
