看到有的保健品上成分写着低聚果糖,想咨询一下到底什么是低聚果糖啊,具体的功效是什么?糖尿病患者能吃吗
什么是低聚果糖?有什么作用
高级营养师
私人营养师 营养科
您好,低聚糖果糖其实就是一种膳食纤维,其具有甜味,但不能为人体多消化吸收,有促进胃肠道蠕动,帮助消化的作用。
建议糖尿病患者可适量的摄入些低聚果糖类代替蔗糖的食用。