病情描述：
吃什么可以增强自己的性能力？我现在的性能力比以前差很多，想通过饮食改善一下，不知道吃什么好呢？
希望得到的帮助：
吃什么可以增强自己的性能力
问
吃什么可以增强自己的性能力
性别：男年龄：28岁2015-12-23
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最佳回答
病情分析：
如果想增强性功能，房事不要太频繁，多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，
意见建议：
药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸。
病情分析：
你好，性能力提高可以吃补充锌，肉类中含锌丰富的有：牡蛎，干贝，蟹，瘦肉，深海鱼类，动物肝脏，蛋等。
意见建议：
建议，平时也应该注意锻炼身体，可以通过正规医院检查，并进行中医调理。
病情分析：
建议你多吃一些高蛋白的食物和一些海产品可能是比较好的 比如说海鲜，大虾韭菜韭菜子之类的
意见建议：
或者是吃一些的中药也都是可议的比如说这个淫羊藿巴戟天菟丝子鹿茸之类的也都是可议的，
病情分析：
增强性能力多吃韭菜，海产品，坚果类，含锌食物，都可以壮阳补肾。
意见建议：
值得一提的是韭菜，还有黑豆，黑芝麻，黑木耳，牡蛎，狗肉，都是壮阳补肾的佳品。
