病情描述:
本来我就不是一个瘦人,但是我的体重控制的还是挺好的,但是自从怀孕之后就不行了,现在终于小产了,我准备减肥。
希望得到的帮助:
产后减肥药排行榜中有哪些比较有效?
本来我就不是一个瘦人,但是我的体重控制的还是挺好的,但是自从怀孕之后就不行了,现在终于小产了,我准备减肥。
产后减肥药排行榜中有哪些比较有效?
你好,很多女性可能会着急减肥瘦下来,就会考虑选择一款减肥产品。这时候,千万别急,要多看看。选择适合自己的,才是最好的。
务必断奶后再减肥这是首要条件,如孩子还没断奶,就不能进行减肥。什么饮食减肥、运动减肥、减肥产品,都不能使用的。务必等到孩子断奶后再减肥。否则,孩子营养跟不上,导致孩子发育不好。
你好,根据你的症状描述,考虑可能是产前活动量不足引起的产后肥胖
目前比较公认的健康减肥方式是控制饮食和运动调理,多进食清淡饮食如蔬菜和水果,少吃油腻饮食;平时多进行身体锻炼如游泳,可选择呼啦圈和仰卧起坐。