病情描述:
我是个干三的学生,压力很大,随着高考临近,越发觉得错误不断,会做的简单题做不好,都是小错误。如计算错误.涂错。事后分析及老师同学反映说自己最近太浮躁,考试时静不下心来,担心以后还会出现类似情况。
希望得到的帮助:
考试是如何静心,有什莫方法吗?
我是个干三的学生,压力很大,随着高考临近,越发觉得错误不断,会做的简单题做不好,都是小错误。如计算错误.涂错。事后分析及老师同学反映说自己最近太浮躁,考试时静不下心来,担心以后还会出现类似情况。
考试是如何静心,有什莫方法吗?
这个是过于紧张的表现来的,只有考试的时候会?
这个建议可以做一些平时自己比较容易放松的事,听听歌或者运动都可以的