病情描述：
不知道最近怎么回事，妹妹总是会出现失眠的情况，我也不知道妹妹为什么会这样，很想帮助没没没改善一下。
希望得到的帮助：
妹妹总是失眠怎么办？
问
妹妹经常性的会失眠怎么办才好？
性别：男年龄：35岁2014-04-21
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病情分析：
您好，失眠的情绪会影响人的身体健康状况，需要注意一下。
意见建议：
建议多多加强锻炼，保持良好的身体健康状况，注意休息。
