病情描述：
最近自己特别容易变得失落，整个人的精神状态都不是很好，我很想改善失落的情绪反应，身体状态总是不佳。
希望得到的帮助：
总是失落怎么办才好？
问
总是有点失落应该怎么办呢？
性别：男年龄：32岁2014-04-21
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病情分析：
您好，经常性的情绪失落对人的健康会造成影响，需要注意。
意见建议：
建议学会调整自己的状态，保持乐观的情绪，放松自己的心情。
最近自己特别容易变得失落，整个人的精神状态都不是很好，我很想改善失落的情绪反应，身体状态总是不佳。
总是失落怎么办才好？
您好，经常性的情绪失落对人的健康会造成影响，需要注意。
建议学会调整自己的状态，保持乐观的情绪，放松自己的心情。
