病情描述：
减肥是一件非常苦恼的事情，尝试了很多的方法都没有什么效果了，不知道天天早上吃水果能不能减肥呢，想咨询一下专家
希望得到的帮助：
想知道天天早上吃水果能减肥吗
问
天天早上只吃水果能不能减肥啊
性别：女年龄：23岁2014-04-16
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病情分析：
您好，水果的维生素和纤维素的含量很高，营养价值很高，但是早上还需要摄入蛋白质等其他的营养成分。
意见建议：
建议您保持健康的饮食，不要给自己太大的压力，多吃水果对身体是有好处的。
