病情描述：
以前我的腿是不粗的，但是现在特别的粗，不知道是不是由于很少运动，所以现在特别的难看，我的腿粗，可能是不经常运动的原因，现在想运动减肥，不知道哪些运动比较适合，每次运动多长时间:
希望得到的帮助：
腿粗，体型看起来上下不协调，怎么办？
问
腿粗，体型看起来上下不协调
性别：女年龄：18岁2014-04-09
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病情分析：
建议你一定要多运动，这个的话剧烈运动是不行的啊。
意见建议：
这个的话剧烈运动是不行的啊。可以去慢跑，每天坚持持续锻炼时间在一个小时以上，少吃高热量的食物，多吃水果尤其是苹果
