因为自己的脾气,很多朋友都不愿意和我交流,说我脾气很暴躁,我总是会情绪化,而且整个人的状态也不是很好,我很担心。
总是情绪暴躁怎么办?
医师
妇科
您好,生活中需要保持积极良好的生活状态,学会放松心情。
建议保持积极良好的生活状态,积极地去释放压力,同时加强锻炼。