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早上空腹喝牛奶好吗?

性别:女年龄:19岁2014-04-15

病情描述:

每天早上牛奶是必喝的,已经成为习惯了,有时候没时间喝牛奶,后来听说空腹喝牛奶不好,是不是呢

希望得到的帮助:

牛奶能不能空腹喝

病情分析:

你好,空腹喝牛奶对营养不利于吸收,也对胃有点伤害,特别是胃不好的人更不能空腹喝牛奶

意见建议:

建议您喝牛奶之前先吃点东西,不要感觉有饿着的感觉,可以配合面包吃,不错的早餐搭配

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