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请问怀孕贫血吃什么?

性别:女年龄:24岁2014-04-15

病情描述:

我刚怀孕不久,现在已经查出来是贫血了,请问怀孕贫血吃什么?

希望得到的帮助:

吃什么?

病情分析:

怀孕贫血要进食含铁和蛋白质的食物,以提高血红蛋白的生成,如猪肝、瘦肉、蛋黄、红枣、黑木耳,以及鱼、蛋、奶等,蔬菜和水果可以补充维C提高铁质吸收。

意见建议:

食补改善不及时也不够全面,孕妇贫血建议服用铁之缘片,补充造血所需的铁、蛋白质原料,温和无刺激,对改善孕期缺铁性贫血有不错的效果,正常情况下1个月后可见明显效果,之后症状逐渐减轻,应补充2个月以上稳定血红蛋白水平直至康复。孕妇贫血不是大疾病,孕期要有良好的心态,贫血会很快得到纠正,希望您健康好孕。

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